L'HYPNOSE

 

l’hypnose (l'hypnotisation ) est un processus d’attention focalisée, de dissociation et d’absorption avec une suspension relative de la conscience,processus particulier auquel chaque individu a accès.

 

 

Ce processus hypnotique a trois composantes principales : l’absorption, la dissociation et la suggestibilité (Spiegel D).

L’absorption ou capacité à s’impliquer complètement dans une expérience imaginaire.

La dissociation ou séparation mentale (acteur et observateur).

la suggestibilité ou capacité à se soumettre aux instructions du professionnel ou de soi même .Les personnes sous hypnose ne perdent pas le contrôle de leurs comportements.Ne pas confondre suggestilité et hypnotisabilité.

 

L’objectif est de donner à chaque participant le savoir-faire suffisant pour

- susciter et gérer un état hypnotique

- entraîner des changements (thérapeutiques ou autres )

- développer cet outil thérapeutique

- utiliser les techniques d’auto-hypnose pour son évolution personnelle

L'hypnose comme toutes les pratiques psychosensorielles (relaxation,attention,méditation) est avant tout un outil technique,un adjuvant a associer a d'autres approches plus spécifiques,non une fin en soi.

 

Le terme d'hypnotisation semble donc plus justifié.

 

The Executive Committee of the American Psychological Association.— Division of Psychological Hypnosis: Definition and description of hypnosis Contemp. Hypnosis, 1994, 11, 142-162. 2.

Faymonville ME, Boly M,Laureys S.— Functional neuroanatomy of the hypnotic state. J Physiol Paris, 2006, 99, 463-439.

Rainville P, Hofbauer RK, Paus T, et al.— Cerebral mechanisms of hypnotic induction and suggestion. J Cogn Neurosci, 1999, 11, 110-125

Spiegel D.— Neurophysiological correlates of hypnosis and dissociation. J Neuropsychiatry Clin Neurosci, 1991, 3, 440-445.

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